Menu

Všetky články

AdobeStock_420943217 (1)

Reishi: Huba nesmrteľnosti pre imunitu, rovnováhu a vitalitu

, , , , ,

Reishi – Huba nesmrteľnosti

V tomto článku sa dozviete 5 hlavných účinkov tejto výnimočnej huby, spolu s odborným pohľadom vedkyne, ktorá sa jej výskumu venuje dlhodobo.

Reishi je legendárna liečivá huba, ktorú oceňujú ľudia túžiaci po lepšej imunite, rovnováhe nervového systému a prirodzenej vitalite. Patrí medzi najznámejšie adaptogény – látky, ktoré pomáhajú telu zvládať stres a obnoviť vnútornú harmóniu.

Okrem imunity a nervového systému má Ganoderma lucidum pozitívny vplyv aj na hormonálnu rovnováhu, metabolizmus a regeneráciu organizmu. Je vhodná pri chronickej únave, výkyvoch nálad a ako prírodná podpora pri dlhodobom vyčerpaní.

V tradičnej čínskej medicíne sa využíva už viac ako 5000 rokov a aj moderná veda potvrdzuje jej účinky. Najúčinnejšia je červená forma, známa aj ako „huba nesmrteľnosti“, ktorá si získala rešpekt pre svoje protizápalové, antioxidačné a imunostimulačné vlastnosti.

„Odborný pohľad – Reishi pod mikroskopom“

A reishi mushroom on a tree stump.

„V nasledujúcej časti prinášame odborný pohľad od vedeckej pracovníčky, ktorá Reishi skúmala z hľadiska jej bioaktívnych látok a účinkov.“ 

Huba Ganoderma lucidum / Reishi je najznámejšia liečivá huba medzinárodne používaná v tradičnej čínskej medicíne (TČM) viac ako 5 000 rokov pri rôznych chorobách, ako je vysoký krvný tlak, cukrovka, hepatitída a rakovina.

  • Zo šiestich farebných variácií je najúčinnejšia červená.
  • Obsahuje viac ako 400 bioaktívnych zložiek.
  • Jeho hlavnými biologickými účinnými zložkami je veľký počet špeciálnych polysacharidov a derivátov cukru (najmä tzv. ß-D-glukánov).
  • Medzi jej účinné látky patrí 130 druhov triterpénov a triterpenoidných zlúčenín (napr. ganoderických a luciderových kyselín), vitamínov B a D, nukleozidov (adenosín) a organického germánia.
  • Má vysoký obsah organického germánia, ktorý hrá dôležitú úlohu pri pozitívnej regulácii prísunu kyslíka v tele (krv, tkanivá atď.). Preto má protizápalový účinok. Pomáha viazať kovy uložené v tele.
  • Účinnosť Ganoderma lucidum, podobne ako polyfenoly, sú antioxidanty, ktoré chránia pečeň. Sú schopné predchádzať symptómom spôsobeným oxidačným stresom a zvrátiť mierne problémy s pečeňou, má anti-aging účinok (proti starnutiu).
  • Upokojuje nervový systém, preto sa nazýva aj huba duše.
  • Prírodná podpora imunitného systému.
  • Môže byť vynikajúcim spojencom pri zmierňovaní príznakov sezónneho ochorenia, prechladnutia, chrípky, astmy a bronchitídy.
  • Harmonizuje funkcie tela, posilňuje prirodzenú liečivú schopnosť, môže podporovať imunitný systém, najmä u ľudí stredného veku.
  • Pri autoimunitných ochoreniach harmonizuje fungovanie imunitného systému a zmierňuje závažné imunitné reakcie. Huba Ganoderma inhibuje uvoľňovanie histamínu / inhibuje alergické reakcie.

🔸 Ako Reishi pôsobí na imunitu a psychiku?

Podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu a zároveň pomáha upokojiť myseľ. Vďaka svojmu adaptogénnemu účinku je obľúbená u ľudí s oslabenou imunitou, chronickým stresom alebo psychickým vyčerpaním. Podobne ako Cordyceps aj Ganoderma napomáha lepšiemu zvládaniu psychickej záťaže a pomáha telu návratiť sa do rovnováhy.

🔸 Najdôležitejšie účinné látky a ich vplyv

Triterpény, ß-D-glukány, organický germánium a ďalšie bioaktívne zlúčeniny robia z tejto huby komplexnú zbraň proti zápalom a oxidačnému stresu. Je známa schopnosťou zlepšiť okysličenie tkanív, viazať ťažké kovy a podporovať činnosť pečene. Tieto látky zároveň prispievajú k ochrane buniek a celkovému omladeniu organizmu.

🔸 Kto by mal Reishi vyskúšať?

Vhodná je pre ľudí so zníženou imunitou, cievnymi problémami, alergiami, častými infekciami, autoimunitnými problémami, ako aj pre tých, ktorí pociťujú dlhodobý stres, psychickú nepohodu alebo vyčerpanie. Je jemná, ale účinná podpora celkovej rovnováhy. Pomáha aj pri latentných zápaloch, ktoré nemusia mať výrazné príznaky, ale postupne oslabujú organizmus – Reishi ich dokáže tlmiť a obnoviť vnútornú rovnováhu.

🔸 Zaujímavosti o Reishi z tradičnej čínskej medicíny

V tradičnej medicíne je považovaná za symbol dlhovekosti, pokoja a duchovnej sily. Často sa spomína ako „božská huba“ alebo „huba nesmrteľnosti“. Používala sa najmä u cisárov a učencov ako podpora tela aj ducha.

Red and Orange Mushroom Fungus growing on tree near stream

Mohlo by vás zaujímať

Naja Forest Banner
Naja Forest Banner
Pozrieť produkty
O hubových extraktoch
Referencie

Autorka odbornej časti:
Nikolett Szabó
Vedecký výskumník 
Zdroj │ Odborná časť článku sa môže mierne líšiť od originálu.

Adaptogénne zmesi bylín a húb pre udržanie homeostázy

Adaptogénne zmesi húb a bylín pre udržanie homeostázy

, , , , , ,

Stres je zdrojom mnohých problémov. Často počúvame, že musíme žiť bez stresu. Aké fyziologické účinky má na organizmus?

Stres mení hladiny hormónov, imunitný systém, srdce a gastrointestinálne funkcie. Civilizačné ochorenie našej doby je vyčerpanie nadobličiek.

Regulácia stresu zahŕňa 3 systémy:

  • Endokrinný systém
  • Centrálny nervový systém
  • Imunitný systém

,,Nezabíja nás stres zabíja, ale naša reakciu na ňu…“ 
János Selye (kanadský endokrinológ)

Stres a psychická záťaž

Neuroendokrinný systém, najmä os HPA, je jedným z najdôležitejších samoregulačných systémov tela.

Neuroendokrinný systém - HPA OS

Hypotalamus a hypofýza tvoria komplexné prepojenie medzi nervovým systémom a endokrinným systémom.

Os HPA (hypotalamus- hypofýza- nadobličky) ovplyvňuje a reguluje väčšinu endokrinných funkcií, základné aspekty nervového systému, imunitného systému, kardiovaskulárneho systému, trávenia a našu fyziologickú odpoveď na chronický stres.

Os HPA má významný vplyv na štítnu žľazu, kardiovaskulárny systém, takže môže regulovať hormóny, ako je luteinizačný hormón (LH), folikuly stimulujúci hormón (FSH), estradiol, testosterón, progesterón, hormón uvoľňujúci kortikotropín.

SAS (sympatoadrenálny systém), sprostredkuje našu reakciu na vonkajšie podnety a je zodpovedný za reakciu na boj proti akútnemu alebo intenzívnemu stresu.

Os HPA a SAS sú anatomicky a funkčne spojené a môžu sa navzájom ovplyvňovať na viacerých úrovniach. (Čím viac vieme o fyziológii, tým lepšie rozumieme neuveriteľnému spojeniu každej časti živého organizmu).

  • V dôsledku núdzového stavu spôsobeného stresom sa zvyšuje produkcia kortizolu v nadobličkách, čo nakoniec vedie k zníženiu funkcie imunitného systému. Počas dlhodobého stresu sú regeneračné procesy vypnuté. Stres môže tiež zhoršiť alergické príznaky.
  • Kortizol je antistresový hormón, ktorý sa produkuje vo väčších množstvách, keď sme trvalo vystavení fyzickému, mentálnemu alebo duševnému napätiu. Je skutočným „hormónom prežitia ”, pretože podporuje našu okamžitú fyzickú adaptáciu na stresové situácie. Kortizol okamžite aktivuje všetky mobilizovateľné zdroje energie, aby sa dali čo najrýchlejšie využiť. Kortizol zvyšuje hladinu cukru v krvi, zvyšuje krvný tlak a srdcový rytmus a zvyšuje prísun krvi do celého tela.
  • Ak je nadoblička preťažená, „pištoľ“ môže vystreliť opačne a chronická stresová reakcia bude spätne pôsobiť na hypofýzu, ktorá riadi nadobličku, a na hypotalamus, ktorý ju ovláda, čo vedie k potlačeniu ich aktivity.
Kortizol - Nadobličky
HPA OS
  • Štítna žľaza je tiež kontrolovaná hypotalamom – hypofýza. Ak sa funkcia týchto orgánov zníži, štítna žľaza bude tiež pod kontrolou. To sa objavuje na laboratórnom obrázku tak, že hladiny TSH (s týmto hormónom stimulujúcim hypofýzu, aby pracovali na štítnej žľaze) a hladiny T4 a T3 budú nízke, takže telo bude regulované.
  • U žien môže stres nadobličiek spôsobiť zníženú funkciu štítnej žľazy tým, že dlhodobé zvýšené hladiny kortizolu znižujú schopnosť pečene odstrániť nadbytočný estrogén (ženský pohlavný hormón) z krvi.
  • Prebytočný estrogén zvyšuje hladiny tyroxínu (hormónu štítnej žľazy) viažuceho proteín.

Adaptogénne byliny

„Pretože na každú ľudskú chorobu sa niekde na svete nájde rastlina, ktorá ju dokáže liečiť.“ 
Rudolf Steiner

Tradičná medicína

Použitie bylín v každej spoločnosti:

Byliny sú jedným z najstarších liekov používaných ľudstvom. Použitie rastlín na liečebné účely boli prítomné vo všetkých kultúrach v celej histórii. 25% moderných liekov pochádza z rastlín, ktoré sa prvýkrát používali v tradičnej medicíne. Botanické lieky boli v USA široko využívané až do 20.storočia, kedy ich čoraz viac nahrádzali syntetické lieky. Od konca 60. rokov 20. storočia rastie záujem o bylinky po celom svete.

Populácie, ktoré využívajú najviac byliniek sú Čína a India. Majú tisíce bylín, ktoré poznali najmenej dvetisíc rokov. V Číne je 500 rastlinných druhov oficiálne registrovaných ako lieky. Existuje ďalších päťtisíc druhov, ktoré používajú rôzne etnické skupiny ako tradičné lieky, ľudové lieky. Tradičné rastlinné prípravky tvoria 40 – 60% použitých liekov a tradičné čínske lieky sú druhým najbežnejšie používaným liekom v západnom svete.

V Indii je 70% použitých liekov vyrobených z prírodných látok. V Japonsku 80% lekárov predpísalo minulý rok tradičnú čínsku / japonskú medicínu. Japonsko má najvyššie využitie rastlinných liekov na  jedného obyvateľa.
V Európe, najmä v Nemecku, lekári pravidelne používajú rastlinné lieky a dostávajú širokú škálu vedeckej a lekárskej podpory. V Nemecku musia všetci študenti medicíny študovať fytoterapiu a 80% lekárov pravidelne používa bylinky.

Tradičná medicína - byliny

Adaptogény (všeobecne)
Používajú sa v Indii a Číne tisíce rokov, ale vedecký výskum začali robiť koncom štyridsiatych rokov minulého storočia v tedajšom Sovietskom zväze. Hľadali vynikajúci výkon – chceli vyvinúť produkt, ktorý by zvýšil výkon elity: športovcov, šachistov, astronautov.

Ruskí vedci začali študovať rôzne materiály, aby našli perfektný výkonný prostriedok.

V rokoch 1957-58 Dr. Nikolaj Lazarev predstavil koncepciu adaptogénnych bylín po 10 rokoch výskumu. Spočiatku prebiehal výskum bibazolu, o ktorom sa preukázalo, že zvyšuje odolnosť tela voči stresu a prebieha výskum syntetických adaptogénov.

Lazarevova Definícia: Adaptogén je látka, ktorá umožňuje telu bojovať so škodlivými fyzikálnymi, chemickými alebo biologickými stresormi zvýšením nešpecifickej odolnosti voči takémuto stresu, čím umožňuje organizmu adaptovať sa na stresujúce prostredie!!!

Liečivé huby obsahujú jedinečné, komplexné biochemické zlúčeniny ako žiadne iné. Fungujú cez imunitný systém a najlepšie na nich je, že sa vždy snažia dostať telo do rovnováhy. Prispôsobujú sa potrebám daného organizmu. Pôsobia tam kde sú potrebné, preto ich nazývame adaptogény. Rozdiel je v tom, že kým adaptogénne byliny pôsobia prostredníctvom psycho-neuro nervového systému a proteínov tepelného šoku, mediciálne huby pôsobia cez imunitný systém.

AdaptogénBotanický názovHlavné účinné látkyPoužitá časť
AshwagandhaWithania somniferawithanolidy, sitoindozidy, withaferíny, somniferínykoreň
CordycepsCordyceps sinensis / Ophiocordyceps sinensisbeta-glukány, kyselina kordycepová, galaktomanány, polyamíny, ekdysteróncelá huba + mycélium
Sibírsky ženšenEleutherococcus senticosuseleuterozidy, syringínstonka, kôra
ReishiGanoderma lucidumbeta-glukány, ganoderová kyselina, ganoderan, proteín molva zhi-8celá huba + mycélium
Rozchodnica ružováRhodiola rosearosavin, salidrozide, polyfenoly
Schizandra čínskaSchisandra chinensislignány: schizandrín, gomisín, schizandrolbobule
Fytochemikálie

Fytochemikálie

Fytochémia je náuka o chemickom zložení liečivých rastlín. Obsahuje primárne a sekundárne metabolity. Komplikované zloženie. Zmes účinných látok je zodpovedná za adaptogénne účinky, t. j. zmes rôznych všeobecných zložiek. Príroda dáva proporcie dokopy.

Zlúčeniny rastlín s adaptogénnymi účinkami možno rozdeliť do dvoch skupín: tricyklické terpenoidy, ktoré sú podobné steroidom. Pentacyklické terpenoidy podobné hormónom.

Tradičná medicína - byliny

Účinky ADAPTOGÉNOV:

  • Pomáhajú telu prispôsobiť sa stresu, pretože majú stabilizačný účinok na neuroendokrinný systém HPA, SAS
  • Inhibujú mitochondriálnu dysfunkciu vybranú kortizolom
  • Majú normalizujúci, t. j. amfoterický účinok na fungovanie tela. To má obojsmerný účinok. Podporujú teda normálnu metabolickú funkciu bez ohľadu na dysfunkciu. môže sa použiť nielen na vysoký krvný tlak, ale aj na normalizáciu krvného tlaku, aj keď je mierne vysoký alebo príliš nízky.
  • Podporujú normálne metabolické funkcie
  • Pomáhajú obnoviť rovnováhu v tele
  • Zvyšujú odolnosť tela voči fyzickým, biologickým, emocionálnym a environmentálnym stresom
  • Poskytujú obrannú reakciu na akútny alebo chronický stres
  • Sú schopné obnoviť rovnováhu endokrinných hormónov
  • Modulujú imunitný a nervový systém
  • Umožňujú telu udržiavať optimálnu homeostázu
  • Fungujú na úrovni buniek, znovu regulujú, zlepšujú funkciu buniek
  • Únava nadobličiek: pomáhajú nadobličkám účinnejšie reagovať na nadbytočný hormón.
    Po skončení stresu pomáhajú nadobličkám sa zastaviť rýchlejšie a zabraňujú oxidačnému poškodeniu. (Ashwagandha).
  • Inhibícia starnutia: metabolizmus je posunutý smerom k degradačnej funkcii. V tomto prípade telo stráca svalovú hmotu a zvyšuje sa množstvo telesného tuku. Zápalové starnutie – adaptogény pomáhajú bojovať proti opotrebeniu tela, pretože obsahujú antioxidanty a protizápalové zlúčeniny!
  • Úzkosť, depresia: najčastejšie duševné choroby, vedľajšie účinky liekov – adaptogény majú priamy vplyv na zdravie nervového systému a zlepšujú náladu. Regulujú neuropeptid Y, ktorý inhibuje úzkosť. (Ashwagandha, Cordyceps, Reishi, Schisadra chinensis).
  • Sú tiež účinné pri artritíde v dôsledku protizápalových liekov. Ashwagandha sa používa na liečbu fibromyalgie a reumatoidnej artritídy.
  • Zvýšenie športového výkonu: zvýšenie hladín ATP a kreatínfosfátu vo svaloch. To uvoľňuje viac energie pre svaly, zlepšuje srdcový rytmus a vytrvalosť, znižuje únavu. Fyzická výkonnosť sa zlepšuje, majú účinok na zvýšenie svalovej hmoty. Sibírsky ženšen zvyšuje hustotu kostí.
  • Funkcia mozgu: Schizandra čínska má dvojitý účinok – zlepšuje sústredenie a výkonnosť, zároveň však pôsobí upokojujúco a mierne anxiolyticky (proti úzkosti). Vedci zo Soulskej univerzity sa domnievajú, že vďaka svojim protizápalovým účinkom môže pomôcť ľuďom trpiacim Alzheimerovou chorobou.
  • Rakovina a stres: Chronický stres potláča imunitný systém, čím sa znižuje naša schopnosť bojovať proti infekciám alebo rozpoznať nádorové bunky. Zabraňujú imunosupresii a tým aj vzniku metastáz.

Vďaka týmto vlastnostiam sa preukázalo, že adaptogény pomáhajú:

  • Pri zvrátení imunosupresie spôsobenej stresom
  • Pri obnove oslabeného imunitného systému v dôsledku starnutia
  • Pri znižovaní rizika rakoviny a srdcových ochorení

Bylinkovo-hubová synergia

1. Cordyceps-Astragalus
Energiu zvyšujúci, adaptogénny, antioxidačný produkt

Tento článok pokračuje. Ak si ho chcete prečítať celý kliknite na tlačidlo.

2. Adaptogénna zmes: Ashwagandha – Sibírsky ženšen – Schizandra čínska
Regulujúca endokrinný systém, zvyšujúca odolnosť voči stresu a podporujúca hormonálny systém.

Tento článok pokračuje. Ak si ho chcete prečítať celý kliknite na tlačidlo.

3. Ashwagandha – Adaptogén na podporu štítnej žľazy a nadobličiek

Tento článok pokračuje. Ak si ho chcete prečítať celý kliknite na tlačidlo.

4. Cordyceps (sinensis) a materská kašička – Adaptogénne zložky podporujúce hormónálny systém:

Tento článok pokračuje. Ak si ho chcete prečítať celý kliknite na tlačidlo.

5. Reishi – Adaptogén ktorý podporuje imunitný systém

Tento článok pokračuje. Ak si ho chcete prečítať celý kliknite na tlačidlo.

Prečo je dôležité podporovať náš endokrinný systém?

Prečo je dôležité podporovať endokrinný systém?

  • Trvalý stres oslabuje náš imunitný systém.
  • Najdôležitejším orgánom nášho imunitného systému je týmus, ktorý je súčasťou endokrinného systému.
  • Dva laloky týmusovej žlazy sú umiestnené asi na dĺžku dlane pod dolným koncom krku, pod hrudnou kosťou.
  • Detská žľaza (týmus) sa nachádza nad osrdcovníkom, v blízkosti veľkých lymfatických ciest, ktoré nachádzajú medzi priedušnicou a pažerákom. Táto žľaza má mimoriadne špecifické umiestnenie a aktívne sa podieľa na energetickej rovnováhe organizmu, ako aj na interakcii medzi nervovým, hormonálnym, lymfatickým a imunitným systémom.

Funkcie:

  • Spolu s hypofýzou a štítnou žľazou určuje týmus aj tvar a veľkosť tela, reguluje funkciu nadobličiek a gonád. Okrem toho je najdôležitejším ústredným orgánom imunitného systému tela.
  • V týmuse sa tvoria lymfatické bunky, z ktorých sa tvoria T-lymfocyty.
  • Keď je telo napadnuté mikroorganizmami, telo mobilizuje T-lymfocyty, ktoré ničia nepriateľa, alebo dokonca aj nádorové bunky.
  • Týmus je teda jedným z najdôležitejších kontrolných orgánov ochranného systému tela a toku energie.
  • Oslabenie týmusu sťažuje kreativitu a riešenie problémov.

Oslabujúce faktory:

  • Detskú žľazu (týmus) výrazne ovplyvňuje stres. Okrem stresu a emócií na neho pôsobia aj fyzické prostredie a sociálne vzťahy.
  • V stresových situáciách zvýšená produkcia hormónov kôry nadobličiek spôsobuje zmenšenie týmusu. Preto je vhodné eliminovať dlhodobé stresové situácie a rušivé faktory a zmätenosť, inak môžu stresové faktory cez týmus nepriamo ovplyvniť aj imunitný systém.
  • Znížená aktivita týmusu môže viesť k depresii.
Astragalus
Naja Forest Banner
Naja Forest Banner
Pozrieť produkty
O hubových extraktoch
Referencie

Autorka:
Nikolett Szabó
Vedecký výskumník

Zdroj │ Preklad sa môže mierne líšiť od originálu.

Korálovec ježovitý

Korálovec (Hericium erinaceus)

,

Korálovec ježovitý (Hericium erinaceus)

Korálovec ježovitý, známy aj ako „levia hriva“, patrí medzi jedinečné druhy húb nielen pre svoj názov a vzhľad, ale aj pre mimoriadne bohatý obsah prospešných látok – ich počet presahuje 70!

Rozmanitosť aktívnych látok vytvára široké spektrum priaznivých účinkov na zdravie čo vysvetľuje, prečo sa Korálovec v tradičnej medicíne používa na rôzne účely. V tomto článku sa zaoberáme najzaujímavejšími vedecky podloženými účinkami tejto huby, analyzujeme ich na základe biologických poznatkov a porovnávame výsledky výskumov.

Korálovec ježovitý

Hlavné skupiny účinných látok:

  • Hericeríny
  • Erinacíny
  • Erinacerínové izoindolin-1-ónové ketóny
  • Erinaceolaktóny
  • Glykoproteíny
  • Polysacharidy
  • Steroly
  • Deriváty laktónu vitamínu B-12 a prchavé látky

Tieto prospešné látky sa klasifikujú podľa chemickej štruktúry, ktorá určuje ich konkrétne účinky na zdravie. Napríklad:

Hericeríny sú aromatické zlúčeniny rozpustné v tukoch, extrahované z plodnice.

Hericerín A, izohericenón J, erinacén D diterpén sú známe pre svoje protinádorové účinky, keďže dokážu inhibovať delenie rakovinových buniek (napr. myogénne leukemické K562 bunky).

Erinacín A – diterpén izolovaný z mycélia má protizápalové a neuroprotektívne účinky, ktoré boli preukázané na modeli ischemickej cievnej mozgovej príhody u potkanov.

Erinacín D – pôsobí proti bunkovej proliferácii nielen na K562, ale aj na LANCAP bunkách rakoviny prostaty.

Glykoproteíny a steroly (vrátane vitamínu D) majú antioxidačné a protizápalové účinky.

Polysacharidy stimulujú imunitný systém aktiváciou T-helper buniek a makrofágov.

Zloženie bohaté na mastné kyseliny (napr. kyselina linolénová) a minerály (magnézium, fosfor, železo, meď, zinok). 100 g hmoty koralovca obsahuje viac ako 30 g kyseliny linolénovej.

Klinické výskumy:

Antidepresívne a anxiolytické účinky: Japonská štúdia so 4-týždňovým podávaním prášku z korálovca (2. pozorovaná skupina brala placebo) preukázala významné zníženie depresívnych a úzkostných symptómov.

Mechanizmus: Tieto účinky nie sú len výsledkom zvýšenia hladiny NGF (nervový rastový faktor), ale aj synergickým pôsobením antioxidačných, neuroprotektívnych a protizápalových vlastností.

Korálovec je mimoriadne hodnotná huba s komplexným účinkom na zdravie. Vďaka svojej bohatej škále bioaktívnych zlúčenín ponúka široké spektrum použitia v prevencii a podpore liečby viacerých zdravotných problémov.

Naja Forest Banner
Naja Forest Banner
Pozrieť produkty
O hubových extraktoch
Referencie

Autor originálneho článku
Dr. Budán Ferenc
Zdravotný odborník
Originálny zdroj │ Preklad sa môže mierne líšiť od originálu.

Zdroje:

[1] – Mori K1, Obara Y, Moriya T, Inatomi S, Nakahata N: Effects of Hericium erinaceus on amyloid β(25-35) peptide-induced learning and memory deficits in mice.; Biomed Res. 2011 Feb;32(1):67-72

[2] – Tsai-Teng T, Chin-Chu C, Li-Ya L, Wan-Ping C, Chung-Kuang L, Chien-Chang S, Chi-Ying HF, Chien-Chih C, Shiao YJ: Erinacine A-enriched Hericium erinaceus mycelium ameliorates Alzheimer’s disease-related pathologies in APPswe/PS1dE9 transgenic mice.; J Biomed Sci. 2016 Jun 27;23(1):49. doi: 10.1186/s12929-016-0266-z.

[3] – Sheng X, Yan J, Meng Y, Kang Y, Han Z, Tai G, Zhou Y, Cheng H: Immunomodulatory effects of Hericium erinaceus derived polysaccharides are mediated by intestinal immunology.; Food Funct. 2017 Mar 22;8(3):1020-1027. doi: 10.1039/c7fo00071e.

[4] – Diling C, Chaoqun Z, Jian Y, Jian L, Jiyan S, Yizhen X, Guoxiao L: Immunomodulatory Activities of a Fungal Protein Extracted from Hericium erinaceus through Regulating the Gut Microbiota.; Front Immunol. 2017 Jun 12;8:666. doi: 10.3389/fimmu.2017.00666. eCollection 2017.

[5] – Li G, Yu K, Li F, Xu K, Li J, He S, Cao S, Tan G: Anticancer potential of Hericium erinaceus extracts against human gastrointestinal cancers.; J Ethnopharmacol. 2014 Apr 28;153(2):521-30. doi: 10.1016/j.jep.2014.03.003. Epub 2014 Mar 12.

[6] – Sevcan Atay, Handan Ak, Erbil Kalmis, Husniye Kayalar, Hikmet Hakan Aydin: Transcriptome-Wide Analysis Reveals the Molecular Mechanism of Tumoricidal Effects of Lion’s Mane Medicinal Mushroom, Hericium erinaceus (Agaricomycetes), on MCF-7 Breast Cancer Cells; Int. J. of Medic. Mushrooms, Volume 23, Issue 1, 2021, pp. 91-106

[7] – Hou Y, Ding X, Hou W: Composition and antioxidant activity of water-soluble oligosaccharides from Hericium erinaceus.; Mol Med Rep. 2015 May;11(5):3794-9. doi: 10.3892/mmr.2014.3121. Epub 2014 Dec 19.

[8] – Qin M, Geng Y, Lu Z, Xu H, Shi JS, Xu X, Xu ZH: Anti-Inflammatory Effects of Ethanol Extract of Lion’s Mane Medicinal Mushroom, Hericium erinaceus (Agaricomycetes), in Mice with Ulcerative Colitis.; Int J Med Mushrooms. 2016;18(3):227-34. doi: 10.1615/IntJMedMushrooms.v18.i3.50.

[9] – Liu JH, Li L, Shang XD, Zhang JL, Tan Q.: Anti-Helicobacter pylori activity of bioactive components isolated from Hericium erinaceus. J Ethnopharmacol. 2016 May 13;183:54-58. doi: 10.1016/j.jep.2015.09.004. Epub 2015 Sep 11

[10] – Hirokazu Kawagishi: Anti-MRSA Compounds from Hericium erinaceus (Bull.:Fr.) Pers.; International Journal of Medicinal Mushrooms 7(3):348-349 (2005)

[11] – Li IC, Chen YL, Lee LY, Chen WP, Tsai YT, Chen CC, Chen CS: Evaluation of the toxicological safety of erinacine A-enriched Hericium erinaceus in a 28-day oral feeding study in Sprague-Dawley rats.; Food Chem Toxicol. 2014 Aug;70:61-7. doi: 10.1016/j.fct.2014.04.040. Epub 2014 May 6.

Ashwagandha

Ashwagandha (Withania somnifera)

,

Pri Ashwagandhe používame počas extrakcie sušené korene rastliny.

Ashwagandha získava svoj silný liečivý účinok z withanolidov, prírodných steroidných laktónov nachádzajúcich sa v koreni. Aby tieto withanolidy fungovali, musia sa absorbovať črevnou stenou. Vďaka glycerínovej formule sa účinné látky ľahko vstrebávajú črevnou sliznicou. Na rozdiel od kapsúl obal kapsuly alebo mletý hubový prášok nespôsobuje problémy.

Ashwagandha je staroveká bylina, považovaná za adaptogén, čo znamená, že môže pomôcť telu zvládnuť stres a znižovať jej vedľajšie účinky.

Výhody Ashwagandha: môže zvýšiť funkciu mozgu, znížiť hladinu cukru v krvi a kortizolu a pomôcť bojovať proti príznakom úzkosti a depresie.

V Ajurvéde sa používa viac ako 3 000 rokov na zmiernenie stresu, zvýšenie úrovne energie a zlepšenie koncentrácie.

Jej najdôležitejšou účinnou látkou je withanolid, o ktorom sa preukázalo, že bojuje proti zápalom a nádorom.

Môže znížiť hladinu cukru v krvi, zvýšiť sekréciu inzulínu a zlepšiť citlivosť inzulínu vo svalových bunkách.

Bohužiaľ, v niektorých prípadoch môžu hladiny kortizolu chronicky stúpať, čo vedie k vysokej hladine cukru v krvi a zvýšenému ukladaniu tuku v oblasti brucha. Ashwagandha môže pomôcť znížiť hladiny kortizolu u jedincov s chronickým stresom.

Jedna štúdia zistila, že vysoké dávky extraktu z koreňa ashwagandhi významne znížili hladiny kortizolu. Účastníci štúdie tiež uviedli, že ich úroveň stresu klesla, čo viedlo k lepšej kvalite života ( Chandrasekhar, 2012).

Existujú štúdie, ktoré naznačujú, že ashwagandha znižuje stres a úzkosť. V experimente vedci dali úzkostlivým ľuďom ashwagandhu vo vysokej dávke.  Výsledok: Ashwagandha významne zlepšila duševné zdravie, koncentráciu, energetickú hladinu, vitalitu a celkovú kvalitu života (Cooley, 2009).

Účinné látky v Ashwagandhe môžu zvýšiť hladiny testosterónu a zlepšiť kvalitu spermií a tým plodnosť u mužov. U žien sa môže zlepšiť libido.

Ashwagandha sa používa už od staroveku na zvýšenie sily a energie. Zvyšuje svalovú hmotu a znižuje telesný tuk.

Štúdie uviedli, že pridanie Ashwagandhy môže byť prospešné pre tých športovcov, ktorí  vzpierajú. Na konci osemtýždňovej štúdie účastníci užívajúci Ashwagandhu zvýšili svoju svalovú silu v porovnaní so svojimi rovesníkmi, ktorí užívali placebo. Stratili tiež viac telesného tuku (Wankhede, 2015).

Okrem vyššie uvedeného zlepšuje funkciu štítnej žľazy, znižuje jej nedostatočnú aktivitu, ale nadmerne ju nereguluje. Má priaznivý vplyv na celý endokrinný systém. Znižuje vyčerpanie nadobličiek. Môže byť účinnou pomocou pri depresii.

Ashwagandha
Naja Forest Banner
Naja Forest Banner
Pozrieť produkty
O hubových extraktoch
Referencie
Sibírsky ženšen

Sibírsky ženšen (Eleuterococcus senticocus)

,

V Európe je známy od 70. rokov 20. storočia na zmiernenie účinkov stresu spôsobeného mentálnym, duševným a fyzickým preťažením. Odporúča sa najmä pre stresujúcich ľudí, ktorí málo spia, pretože ide o posilňovač nervov a zlepšuje kvalitu spánku a zabraňuje prebudeniu v noci.

Sibírsky ženšen sa bežne používa pre svoje adaptogénne, energizujúce a liečivé vlastnosti. Koreň ženšenu sa najčastejšie používa sušený a v prášku, ale je tiež dostupný v kapsulách, tabletkách a čaji.

Ginzeng sa zvyčajne používa na posilnenie imunitného systému, zníženie stresu a zlepšenie celkovej pohody. Môže tiež zlepšiť funkciu mozgu, fyzickú výkonnosť a pomôcť predchádzať cukrovke, kardiovaskulárnym chorobám a rakovine.

Prášok z koreňa sibírskeho ženšenu, vlastnosti:

  • Odporúča sa pri poruche pozornosti, poruche hyperaktivity, syndróme chronickej únavy, jet lag, únave nadobličiek.
  • Podporuje humorálnu imunitu podporou tvorby IgG a IgM imunoglobulínov.
  • Je účinný proti infekciám horných dýchacích ciest. Ukázalo sa, že je účinný proti vírusu chrípky a vírusu herpesu.
  • Účinnosť pri cukrovke 1. typu bola preukázaná u zvierat, funkcie pečene, pečeňových enzýmov, krvných tukov. Znižuje hladinu LDL cholesterolu a triglyceridov.
  • Je tiež známy estrogénový účinok, od ktorého sa dá očakávať, že zmierni príznaky menopauzy a zníži riziko postmenopauzálnej osteoporózy.
Sibírsky ženšen
Naja Forest Banner
Naja Forest Banner
Pozrieť produkty
O hubových extraktoch
Referencie
Schizandra čínska

Schizandra čínska (Schisandra chinensis)

,

Schizandra čínska (Schisandra chinensis) je bylina používaná v Číne a Japonsku už stáročia. Bylina sa používa kvôli svojim vysokým obsahom lignánu, flavonoidov a trieslovín. 

  • Jej bobuľové ovocie sa používa v tradičnej čínskej medicíne ako liek s názvom „Harmonizujúci Cisár Toník”.
  • Účinok látok zvyšujúcich fyzickú výkonnosť a znižovania únavy sa prvýkrát prejavil u pokusných zvierat a dostihových koní. 
  • Okrem psychicko-mentálnej a fyzickej stresovej tolerancie a zlepšovania nálady je jedinečne účinný proti chemickému poškodzovaniu a chemickému stresu.
  • Ten sa prejavuje prostredníctvom svojich aktívnych zložiek (gomizín-A a schizanderín-B), ktoré ochraňujú pečeňové bunky.
  • Jej sedatívne účinky zmierňujúce úzkosť, zmierňujúce stres sú potvrdené pokusmi na zvieratách a humánnymi štúdiami. To sa čiastočne dosiahne znížením produkcie hormónov nadobličiek.
  • Adaptogénny účinok: Adaptogény pomáhajú telu vysporiadať sa s účinkami stresu a udržiavať energetickú hladinu.
  • Posilnenie imunitného systému:  Schizandra čínska môže pomôcť posilniť imunitný systém tela a zlepšiť jeho odolnosť voči chorobám.
  • Ochrana pečene: Schizandra čínska  môže pomôcť detoxikovať pečeň a regenerovať pečeňové bunky.
  • Všeobecná pohoda: Schizandra čínska môže pomôcť zlepšiť koncentráciu a fungovanie mozgu, ako aj zvýšiť sexuálny výkon.
  • Protizápalové: Schizandra čínska má protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť liečiť rôzne zápalové stavy.

U ľudí, ktorí vykonávajú stresovejšiu prácu ako je priemer (letecký sprievod cestujúcich, nováčikovia a vyškolení športovci), užitie 2 g ovocia denne alebo rovnakého ekvivalentu významne znížili fyziologické prejavy stresu (krvný tlak, srdcový rytmus) v porovnaní s ich vlastnými kontrolnými skupinami. Zároveň boli ich mentálne výsledky lepšie a zlepšila sa aj ich pamäť a kognitívny výkon.

Schizandra čínska
Naja Forest Banner
Naja Forest Banner
Pozrieť produkty
O hubových extraktoch
Referencie

Pôvodný zdroj │ Preklad sa môže mierne líšiť od originálu. 

Cistus Incanus

Cistus (Cistus incanus)

,

Cistus je rastlina pestovaná v Japonsku, Číne a Severnej Kórei. Rastlina má ovocie s vysokým obsahom vitamínu C, ktoré je chutné a bohaté na vitamíny a minerály. V medicíne sa používa ovocie a listy.

Vlastnosti Cistusu: 

  • Jeho priaznivý účinok je spôsobený vysokým obsahom polyfenolu, ktorý môže zabrániť vírusu vniknúť do hostiteľskej bunky a množiť sa v bunke.
  • Obsahuje veľké množstvo polyfenolov. Obsah polyfenolu je trikrát vyšší ako v zelenom čaji.
  • Vďaka antioxidantom je vynikajúci posilňovač imunity, má protizápalový účinok.
  • Doteraz komerčne dostupné iba vo forme kapsúl, čajov alebo etanolovej tinktúry, ale zmes glycerínu je inováciou!
  • V tradičnej medicíne sa od staroveku používa proti problémom zažívacieho traktu, vredom a iným žalúdočným problémom.
  • Silný antioxidant – vďaka svojmu vysokému obsahu polyfenolu neutralizuje voľné radikály.
  • Môže zabrániť vírusom pri vstupe do buniek, čím inhibuje ich rast a šírenie v tele. Je obzvlášť účinný proti vírusom, ktoré spôsobujú respiračné infekcie.
  • Prírodná ochrana pred vírusmi, baktériami a plesňovými infekciami!

Cistus je bylina, ktorá:

  • Je 3-krát zdravšia ako zelený čaj
  • Chráni srdce oveľa lepšie ako červené víno
  • Má 20-krát vyšší obsah antioxidantov ako čerstvo vylisovaná citrónová šťava
  • Je 5-krát účinnejšia ako vitamín C,

Prostredníctvom rôznych účinných látok pôsobí na rôzne časti tela.

Quercetin:

  • podporuje rovnováhu tekutín v tele
  • znižuje zápal pľúc a dýchacích ciest
  • inhibuje alergické reakcie na peľ
  • chráni oči

Rutín:

  • stimuluje produkciu kolagénu
  • detoxikuje telo

Myricetín:

  • antispasmodický
  • chráni pečeň
  • diuretikum
  • zlepšuje funkciu obličiek
  • zvyšuje hustotu kostí

Katechín:

  • znižuje škvrny na pokožke
  • zabraňuje rastu helicobacter pylori – ktorý je zodpovedný za vývoj žalúdočných vredov a rakoviny žalúdka.
  • normalizuje hladiny glukózy v krvi

Cistus účinne pôsobí aj proti chorobám šíreným kliešťami a komármi a môže pomôcť pri chronických bakteriálnych infekciách, keď sa stav pacienta nezlepšuje alebo sa infekcia opakuje aj napriek medikamentóznej liečbe pre podozrenie na takzvané Biofilmy 

(https://hu.wikipedia.org/wiki/Biofilm)

Cistus Incanus
Naja Forest Banner
Naja Forest Banner
Pozrieť produkty
O hubových extraktoch
Referencie
Acerola

Acerola (Malpighia glabra L.)

,

Prírodný obsah vitamínu C v acerole („čerešne Antíl”, ako sa často nazýva) je na celom svete takmer jedinečný.

Guľaté červené ovocie si v Strednej a Južnej Amerike zaslúžilo vynikajúcu povesť vďaka svojmu pôvodnému a bohatému obsahu vitamínu C, ako aj vďaka cenným bioaktívnym zložkám. Ľudské telo nie je schopné produkovať vitamín C (kyselina askorbová), preto si ho musíme počas našich jedál nepretržite doplňovať.

Bobule obsahujú až 50-krát viac vitamínu C ako pomaranč. Zber sa zvyčajne uskutočňuje, keď sú bobule stále zelené, pretože obsahujú dvakrát toľko vitamínu C ako zrelé ovocie. Ovocie sa po zbere rýchlo kazí a do 3 až 5 dní sa v podstate stane nepoužiteľným. Z tohto dôvodu sa acerola suší zmrazená, aby sa udržal čo najväčší obsah živín.

acerola nf
Medzi prospešné vlastnosti Aceroly patrí zníženie poškodenia a zápalu spôsobeného voľnými radikálmi, ochrana srdca a vaskulárneho systému, ako aj mozog, oči, podpora zdravia pokožky a zlepšenie tráviacich a metabolických funkcií.

Acerola bobule Obsah vitamínu je rovnaký ako obsah stredne veľkej mrkvy, ktorá je vynikajúcim zdrojom vitamínu A. Zlepšuje našu víziu a môže zabrániť vývoju katarakty.

Obsahuje množstvo cenných vitamínov a minerálov, ktoré podporujú vyvážené fungovanie tela. Príkladmi sú vitamíny B1, B2, B3, B5 a B9, železo, horčík, draslík, vápnik, zinok, meď, fosfor, kyselina jablčná, vlákna, lipidy a mastné kyseliny. Je to bohatý zdroj zlúčenín nazývaných polyfenoly bežne označované ako antokyanidín, ako je kyselina ferulová, kvercetín, ktoré majú antioxidačné vlastnosti. Pomáhajú predchádzať infekčným chorobám a viažu škodlivé voľné radikály.

Zohrávajú dôležitú úlohu pri inhibícii starnutia, posilňovaní imunitného systému, pri prevencii zápalu a malignity. Zvyšuje produkciu kolagénu prostredníctvom vysokého obsahu vitamínu C.

tehotná žena predčasné tehotenstvo nf
Medzi prospešné vlastnosti aceroly patrí nízky obsah tukov a kalórií, komplexný obsah vitamínu B zvyšuje metabolizmus a pomáha tráviť bielkoviny, uhľohydráty a tuky a môže byť účinnou pomocou pri prevencii obezity.

Podporou vysokého obsahu vlákniny podporuje pohyb čriev a čistenie čriev, môže byť účinnou pomocou pri liečbe zápchy.

barbados čerešňa nf

Acerola
Naja Forest Banner
Naja Forest Banner
Pozrieť produkty
O hubových extraktoch
Referencie
Tribulus Terrestris

Tribulus (Tribulus terrestris)

,

Kotvičník zemný (Tribulus terrestris) sa vyznačuje žltými kvetmi a krátkymi listami, ktoré voľne rastú v prírode. Nachádzajú sa pozdĺž riek a záhrad. Stonka je dlhá 10 – 60 cm a leží priamo nad zemou. Prírodné lokality: Európa, Ázia. Afrika, Austrália.  Využívajú sa všetky časti rastliny (koreň, kvetina, semená). Rastlina sa používa aj ako očný liek, pri hnačkách, poruchách krvi a močových ciest.

Tribulus má veľmi cenné látky rozpustné vo vode aj v tukoch.

Účinné látky: alkaloidy (harmane, nonharmane, tribulusterine), fenol-amidy (Terrestrosidy A a B), triesloviny, fytosteroly (β sitosterol, stigmasterol), organické kyseliny (kyselina škoricová, kyselina vanilková, tribulové kyseliny), aminokyseliny: alanín, treonín.

Steroidný saponín protodioscín zvýšuje libido. Ostatné zlúčeniny saponínu (Terrestrozidy A a B a terrestrozíny D) majú vlastnosti posilňujúce imunitu.

Rôzne aktívne zlúčeniny (tribulosín a tribulusamidy) bránia nepríjemným vedľajším účinkom zo stresu a zmierňujú zápal.

Tribulus Terrestris
Chcem Tribulus
O hubových extraktoch
Referencie

Tribulus je kráľom stravy športovcov.

Niektoré štúdie preukazujú, že Tribulus terrestris stimuluje produkciu testosterónu u žien aj mužov. Protodioscín je adrenálny hormón a medziproduktová látka pri syntéze testosterónu.

Výskum ukázal, že tento nadobličkový hormón pomáha udržiavať vysokú produkciu testosterónu prispievajúcu k odbúravaniu tukov, pomáha pri raste svalovej hmoty a môže znížiť riziko vzniku rakoviny prostaty. 

Pozitívny vplyv na mužov:

Pri tvorbe spermií
Podporuje sexuálnu túžbu
Môže mať priaznivý vplyv na zvýšenie svalovej hmoty

Pozitívny vplyv na ženy:

FSH (hormón stimulujúci folikuly) a estradiol, čím prirodzene podporuje dozrievanie a plodnosť vajíčok, rovnováhu ženských hormónov
Užívanie môže byť prospešné pri menopauze a menštruačných poruchách
Podporuje libido

Afrodiziakálne účinky Tribulusu sú spôsobené zvýšenými hladinami testosterónu a estradiolu.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9368143/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17530942/

https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/tribulus-terrestris

Sexuálne problémy sú v súčastnosti stále bežnejšie. Môže to byť spôsobené celým radom faktorov: uponáhľaný životný štýl, stres, konzumácia určitých liekov (lieky na cholesterol atď.), jedlo / najmä obsah hormónov v mäsových výrobkoch, hormonálne a fyziologické zmeny. Najčastejšie problémy sú erektilná disfunkcia, nedostatok sexuálnej túžby a hormonálna nerovnováha. Prostredníctvom prírodných ingrediencií môže mať Tribulus pozitívny účinok na: sexuálnu túžbu a sexuálny výkon. Organizmus podporuje vo viacerých smeroch. 

Naja Forest Banner
Naja Forest Banner
Chcem Tribulus
O hubových extraktoch
Referencie

Pôvodný zdroj. │ Preklad sa môže mierne líšiť od originálu. 

Cordyceps

Cordyceps (Cordyceps sinensis)

,

Čínska ,,húsenicová huba,, (Cordyceps sinensis), t. j. „yarsagumba ”, je jedným z hlavných zdrojov príjmu v chudobných himalájskych komunít. V Číne platia desiatky tisíc dolárov za 1 kilogram.

Táto huba pôsobí ako parazit. Yarsagumba v skutočnosti nie je nič iné ako mumifikovaná kukla jedného z druhov motýľov napadnutých čínskou hubou húsenice (Cordyceps sinensis). Huba sa usadzuje v orgánoch húsenice, pomaly zabíja hostiteľské zviera a mumifikuje jeho telo.

Je to tradičný liek v čínskej národnej fytoterapeutickej medicíne liek už 1200 rokov. Rastie v Himalájach vo výške nad 3000 metrov v pôde bohatej na minerály, avšak v kyslíkovo chudobnej, vlhkej a studenej klíme.

Kvôli svojmu zriedkavému výskytu sa konzumoval výlučne na cisárskom dvore, na zníženie chronickej únavy a všeobecný posilňovač tela.

Čínska huba sa dostala do povedomia západných vedcov vtedy, keď čínski športovci na majstrovstvách sveta v atletike v v Nemecku v roku 1993 prelomili deväť svetových rekordov . Odkedy tréner Ma priznal, že bežci konzumovali húsenicovú hubu, cordyceps sa stal jedným z najvyhľadávanejších doplnkov výživy medzi elitnými športovcami. O mesiac nato, členka tímu Wang Junxia získala na čínskych národných hrách okrem svojho zlata na majstrovstvách sveta nové uznanie pre svoju vlasť a pre Cordyceps. Okrem iného, prekonala svetový rekord žien v behu na lyžiach vo výške 10 000 metrov.

Cordyceps sa od tej doby neustále zameriava na západnú (športovú) vedu.

Prečo športovci užívajú Cordyceps sinensis?

  • aby dosiahli vyššiu úroveň energie, vitality a vytrvalosti,
  • aby zvýšili schopnosť buniek produkovať energiu,
  • aby zvýšili schopnosť absorpcie kyslíka v pľúcach,
  • aby zvýšili množstvo enzýmov produkujúcich glukózu v pečeni, čo zabezpečuje svalom dostupnejšiu glukózu.

Ďalší výskum tiež potvrdil jeho účinnosť na kardiovaskulárne choroby a imunitu. Čínska húsenica dáva silu v období s väčším výkonom, napríklad pri skúškach alebo pri zotavovaní po operácii.

Vedeli ste, že čínska húsenica je huba, ktorá je nazývaná ako ,,huba plodnosti“ a ,,himalájska viagra“?

V Číne bol Cordyceps považovaný za posilňovač obličiek, o ktorom sa predpokladá, že ovplyvňuje sexuálne funkcie, silu, potenie a odolnosť voči chladu. Preto sa odporúčalo na zvýšenie libida, ovplyvnenie telesnej teploty a podpore tolerancie voči chladu. 

Neschopnosť splodenia detí bol vážnym problémom už aj v staroveku.

Testovanie na zvieratách ukázalo, že Cordyceps sinensis a jemu príbuzné druhy jednoznačne zvýšili produkciu mužských pohlavných hormónov, množstvo spermií a ich mobilitu. Cordyceps sinensis sa v Ázii stal skutočne populárnym riešením erektilnej dysfunkcie.

Cordyceps sinensis sa čoraz viac používa na klinikách neplodnosti, pretože existuje dostatok dôkazov na podporu zvýšenia produkcie estrogénu, ktorý má priaznivý vplyv na plodnosť žien. Tento pozitívny estrogénny účinok sa tiež používa ako prevencia osteoporózy po prechode u žien.

Čínski vedci sa pokúšali dokázať účinok Cordycepsu na potenciu a zvýšenie počtu spermií metódou in vitro a testovaním na zvieratách.  

Cordyceps sinensis sa preto nepoužíva iba pri chorobách, ale aj na zlepšenie celkovej kvality života a zvýšenie úrovne energie v našom tele. Húsenica čínska nám môže tiež pomôcť v prípade neustáleho mentálneho preťaženia, silnej fyzickej námahy a stresového stavu. Jeho užívaním môžeme zvýšiť stresovú toleranciu nášho organizmu, zvýšiť športový výkon, nosnosť a zlepšiť mentálny výkon, takže ich použitie sa odporúča najmä pre športovcov, študentov, manažérov a počas zotavovania sa z choroby.

Cordyceps
Naja Forest Banner
Naja Forest Banner
Pozrieť produkty
O hubových extraktoch
Referencie

Autorka:
Nikolett Szabó
Vedecký výskumník

Originálny zdroj │Preklad sa môže mierne líšiť od pôvodného textu.

Load More